간수치가 높은 이유, 낮추는 방법까지 한 번에 정리!
안녕하세요, 건강한 하루를 위한 웃는하루입니다!건강검진 결과표를 받았는데 “간수치가 높습니다”라는 말, 처음 들으면 좀 당황스럽죠?오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 간수치 상승의 원인과 낮추는 방법에 대해 쉽고 정확하게 알려드릴게요.간수치란?우리가 말하는 간수치란 보통 혈액검사에서 측정되는 AST(GOT), ALT(GPT), r-GTP 수치를 말합니다.이 수치들은 간세포에 들어있는 효소인데, 간이 손상되면 혈액으로 흘러나와 수치가 상승하게 됩니다.지표정상 수치 (성인 기준)의미AST (GOT)10~40 U/L간뿐 아니라 심장, 근육에도 존재ALT (GPT)7~40 U/L간에 가장 민감한 효소r-GTP남성: 1070 / 여성: 1040 U/L음주와 관련성 높음 수치가 높다는 건 간에 염증, 손상 또는 스트레..
2025.07.03